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阿星在武汉侃健身
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09-7-4 上
作者/编辑:
114健身网
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阿星说自己在2005年前有个恶习，说出来希望大家不要学，那就是消夜带过早一起吃，在歌厅演出后，晚上12点吃消夜一直搞到早上5、6点，回家后又睡不着，玩电脑游戏，搞到早上9点多，一觉睡到下午5点，然后吃个饭，又去歌厅上班。生活很规律，时差完全是倒的，到美国就不用调。后来身体不舒服，一体检，说有脂肪肝，我想一个是吃好了，二个是没休息好。我意识到身体的重要性，后来消夜就不属于我了。
运动最痛快 睡前爱看《庄子》
阿星说，其实他很喜欢运动，以前高中时打篮球位置是前锋，乒乓球技术也不错，两年前改打羽毛球了，有空就去经视附近的洪山体育馆打，但工作时间不固定，很难保证。“打球出身汗，蛮舒服，长时间在空调房里，不好。”“我蛮向往早睡早起的生活，我现在要求自己要保证能在点把钟睡，早上8点到10点起来。睡觉是件蛮舒服的事，我在床头边摆着本《庄子》，跟庄子神交一番，慢慢就睡着了。我其实不喜欢蛮颠簸的生活，看书让心灵放松。”
“现在偶尔有些难得机会，几个要好朋友才去消夜，而且吃东西还是以清淡为主。”
聊天结束前，阿星说，希望大家今天下午5点半，有空到武汉体育中心，看看他第一次主持体育赛事的开幕式。记者在想，能说会道、笑料百出的星哥会和跳水运动擦出怎样的火花呢？
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