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产后瘦身成功女星的方法
http://www.114jianshen.com    11-3-17      作者/编辑: 114健身网     点击:2757

3月8日李嘉欣为爱子小JM庆祝满月之喜,心情大好的李嘉欣代儿子许愿祝福“希望妈咪的肥肉全转到我身上。”这句话道出了多少明星妈妈产后的心声。事实上,李嘉欣在生子后17天,就以一身背心连衣花裙现身某酒店为丈夫庆生,其修长的身影,纤细的手臂让人很难将她与一个刚刚生完小孩不到一个月的女人结合起来。产子后如何瘦身,明星辣妈们自有其招,“科技紫微星座网”将为你盘点生子后身材恢复较好的几位星座明星。

  处女座钟丽缇

  减肥宣言:完美体型你也可以

  对于追求完美的处女座而言,完美的外形一直是他们孜孜以求的事情,某一天当他们醒来发现自己身材走样后,一定会立马尖叫,“天啦,我的花容月貌到底怎么了”。处女明星们更是无法接受产后身材肥胖的事实。一向以性感魅惑示众的钟丽缇生子后,不仅身材没有走样,反而更加凹凸有致,成为众多熟男杀手。她的瘦身秘籍是坚持运动。她在生完小孩一个月后就参加专业健身院的健身,成为健身院中最活跃的一名,同时每天练习走楼梯,爬得累了才叫好,那样能有效排除体内的污秽。

  双子座小S

  减肥宣言:我的S我做主

  多才多艺的双子座,对于新鲜事物他们有神农尝百草的胆量和兴趣,创意减肥很适合他们。最具代表的双子明星当属小S,生完两个小孩后,身材依旧不减当年的火爆,纤纤细腰饱满上身,让多少男人背后止不住YY。小S生子后保持曼妙身材的奥秘就在于大胆使用有效的塑身用品以及聘请专业的健身教练。为了让水蛇腰重现,小S从产后开始就坚持天天穿调整型内衣,同时配合专业美型美体教练的健身指导,有效消除腹部赘肉,勾勒胸部线条。

  水瓶座李湘

  减肥宣言:猛兽(瘦)不再是浮云

  瓶子自古就以离经叛道而著称。在减肥方面他们也是打破常规,不走平常路。瓶子李湘从产前160斤瘦身到现在的113斤,瘦身效果堪比坐火箭,直让人红眼。由于坚持母乳喂养,错过了最佳的瘦身时机,湘湘在产后最初的减肥可谓碰壁连连,好在她有一个好的心态,顺其自然的减肥心境让她很好地控制了减肥情绪,不同于其他人的强制性节食,她每天养成良好的饮食习惯,按时吃东西,合理控制食量,坚持多餐少食的原则,盘子里的美食从来都只吃一半。瞧,在最近湖南卫视强档推出的《称心如意》新节目中,湘湘一身飘逸粉红蝴蝶袖裙的装扮再现了她窈窕淑女的本色。

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