跟着激烈的节奏，市民吕女士在市区某健身房进行有氧操训练。吕女士今年28岁，生了孩子后发现身上的赘肉增加了不少，“每天照顾孩子，没有什么时间锻炼。健身房有专业的指导，可以针对自身条件和需求进行专业的训练，对减肥来说是事半功倍。”出于这样的考虑，吕女士和闺蜜一起办理了会员卡，每天下午抽空一起到健身房接受私教指导锻炼。记者观察发现，随着市民对健康、美体、塑形的要求逐渐增多，市区各类健身俱乐部的数量和规模都在增加和扩大。行业快速发展的同时也出现健身房抢滩圈人，教练无证上岗等较多问题。

　　私人健身教练悄然走红

　　在微信朋友圈，记者发现市区已经流行私人教练的健身潮。市民王先生告诉记者，他身边不少工作时间比较规律的朋友都会去健身房锻炼，并且请了私人健身教练。目前来看，锻炼效果有显著提升。“听说这个教练效果非常好！不过这个教练要预约时间段。”市区江南的一栋写字楼里，几名上班族正讨论着私人健身教练的事情。在写字楼白领亚健康问题频繁出现的当下，健身的话题愈演愈热，受到年轻一代的追捧。在这一需求的带动下，市区开始刮起一股私人健身教练的风潮。

　　当前的健身行业已经细分出瑜伽私人教练、普拉提私人教练、减肥私人教练等领域，为不同诉求的消费者提供私人订制式的健身指导。记者走访发现，这些健身教练的收费并不便宜，均价都在每小时60~100元，一般情况下20节课起为基本课程。

　　市区某健身会所负责人丁奕告诉记者：“作为一种健康辅助手段，健身可以让人越来越有激情、有活力和不服老的心，健身可以让人快乐，同时也是一种很好的发泄方式。市区的健身行业将进入一个新的平台，在私人教练协助下，健身者的动作精准度较高，也更加具备针对性。私人教练的优势在于能针对不同的需求者制定方案，同时也能根据客户需要随时转变姿态，尽可能提升客户的精神状态和身体素质。”

　　行业发展良莠不齐

　　全民健身的热潮推动了消费者当前的健身诉求：不断壮大且兼具专业性和针对性的私人健身教练，成了大众健身的“香饽饽”。在健身房锻炼时请上一个私人教练，针对自己的体形与运动强度做一套适合自己的健身方案，私教在旁辅佐、指导会使动作更加标准到位，拥有更明显的锻炼效果。

　　市场需求的提升，也带动了行业的发展。记者了解到，这两年市区的健身从业人员不仅在数量上有所增加，在人才竞争方面也日趋激烈。“近年来健身教练特别是私教的个人素质和技能都在提高，除了市场兴起的因素外，行业内部也进入良性的激励期：因为教练工作流动性大，行业内部的竞争也很激烈，倒逼着从业人员通过提升自我能力来获取市场和消费者的认可。有的私教在有了一定基础后就会考虑自立门户，结果发现健身场所的运营涉及方方面面，私教只是其中的一个环节。”市民李女士原本在某健身房锻炼，因为私教的游说，转到了私教自己经营的健身房去锻炼，可是一个月后她还是放弃了：“私教自立门户后开的健身俱乐部规模小、配套差，更别说游泳池等配置了，当时抹不开面子来到这里，现在我还是回到了原来的健身房。”

　　在市区江南一家居民楼的二楼有家健身会馆，记者见到了自称“高级教练”的店主。谈及教练资质时对方表示她是高级教练，具有多年的从业经验，曾经参与业界不少重大赛事，但没有提供任何健身房的经营许可及教练职业资格证。

　　丁奕向记者强调了一点：“现在的人对于自身健康问题都十分重视，但请记住健身教练不是医生，只能在你没遇见病魔的时候加强你的身体健康，做好更加充分的抵抗能力。一个好的私人教练的职责是带着健身对象走向更好的健康之路，健身者要真正实现健康还需要医疗、饮食等方面的配合。”