从事瑜伽教练工作近一年，凭借对瑜伽的浓厚兴趣，一直致力于将自己打造成研究型的瑜伽工作者。通过对瑜伽历史渊源的了解，深切地体会到其背后的文化底蕴。近两年的瑜伽练习，真切地感受到瑜伽于身于心的健身功效。授课过程中能够根据会员的不同水平和要求，把握会员心理、掌握训练节奏。能够将瑜伽课程的三大内容恰到好处地结合在一起，营造既有锻炼功效又有趣味性的课堂氛围。 从业以来，一直希望找到一个可以更加展现自我的平台，同时能够从周围环境中不断汲取营养，不断提升自我！